Récap d'Avril

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sujet Récap d'Avril

Message par Mélusine le Ven 1 Mai - 17:19

!!


C'est l'heure de faire un ptit bilan :souri:


Petit rappel pour les plus nouvelles, ici on récapitule ses résultats depuis le démarrage de sa chrono, cela permet de se rendre compte des résultats à long terme alors que parfois d'une semaine sur l'autre on peut avoir des hauts et des bas.


Petit tableau si vous voulez copier/coller :


Poids de départ           kgs
Poids actuel           kgs
Perte de poids-          kgs
Perte poitrine-         cms
Perte taille-         cms
Perte hanches-         cms
Quels que soient nos résultats, l'important c'est que nous nous sommes prises en main, que nous faisons des efforts et nous pouvons être fières de nous pour cela

Et n'oublions pas non plus que :

 

Qui ouvre le bal ?




   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs

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sujet Re: Récap d'Avril

Message par Lallyni le Ven 1 Mai - 18:59

Bon et bien je me lance.

Poids de départ =  72.5 kgs
Poids actuel =  72 kgs
Perte de poids =  -0.5  kgs
Perte poitrine =  +1 cm
Perte taille =  0 cm
Perte hanches  = - 2 cm

1 semaine, ça me va surtout pour les hanches.

biz
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sujet Re: Récap d'Avril

Message par Mélusine le Ven 1 Mai - 21:18

 Et tu as meme pris de la poitrine ce qui est top pour ton coté Chéops   hola



   

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sujet Re: Récap d'Avril

Message par Lallyni le Ven 1 Mai - 22:21

Mélusine a écrit: Et tu as meme pris de la poitrine ce qui est top pour ton coté Chéops   hola

Ouil Mélusine, d'ailleurs ça ma fait rire, j'ai repensé au kilo d'orange éplucher par zhom

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sujet Re: Récap d'Avril

Message par lolo1946 le Lun 4 Mai - 19:08

recap d'avril

poids de départ  87.7kg 15/04/2015 debut chrono
poids actuel 85.20 kg 1er mai 2015
perte- 2.5 kg
perte cm poitrine 0cm
perte cm taille - 4cm
perte cm hanche -1cm
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sujet Re: Récap d'Avril

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