Récap de Septembre

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sujet Récap de Septembre

Message par Mélusine le Lun 1 Oct - 13:07





Allez, qui sera la prem's ?

Ici pour faire un petit bilan de la progression depuis le tout début de notre démarrage chrono.

Même si absolument tout le monde sait faire un tableau sans souci je vous en mets un petit que vous pourrez recopier si vous voulez

Poids de départ kgs
Poids actuel kgs
Perte de poids kgs
Perte poitrine cms
Perte taille cms
Perte hanches cms

(cette image n'a rien à voir avec la récap mais je l'aime bien )




   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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Chrono
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sujet Re: Récap de Septembre

Message par Mélusine le Lun 1 Oct - 20:39

Bon ben finalement c'est moi la prem's alors !

Cà donne çà :


Poids de départ65 kgs
Poids actuel58,8 kgs
Perte de poids- 6,2 kgs
Perte poitrine- 3 cms
Perte taille- 9 cms
Perte hanches- 8 cms
Pas vraiment de différence avec le mois dernier mais je suis quand même contente car entre ces deux récap il y a eu de la variation en hausse.

Je garde un oeil fixé sur mon objectif du 57 et des poussières

Cette fois ci c'est vraiment à vous




   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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sujet par Soso 81 lundi 1 octobre 2012

Message par soso81 le Lun 1 Oct - 20:44

coucou voici ma récap. :oeil
ce mois ci , 900gr de perdus mes mensurations sont restaient les mêmes .je n ai pas su faire le tableau , je ne suis pas assez doué .

mon poids de départ 68kg700.
mon poids actuel 63kg300.
perte de poids - 5kg400.
perte de poitrine - 6cm.
perte de taille - 15cm .
perte de hanches - 4 cm.

voila mon resultats .
à plus Soso[img][/img]


j' ai commencé la chrono le 29 04 2012,
comme mayas,mon poids était  de 68,700kg , je mesure 1, 60m
maintenant je suis chéops
mon poids actuel ;57kg900
avec un problème d'acide urique, et de rétention d'eau


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sujet Re: Récap de Septembre

Message par Fée Clochette le Mer 3 Oct - 21:03

Pour moi c'est quasi identique au mois dernier, ce qui était le but quand même.

Pour celles qui ne connaitraient pas mes mensurations par coeur :
1m52
poids: 44,7
poitrine : 85
taille : 60
hanches: tout petit 80
pieds: 36


Monastique ce mois-ci, galilée le mois prochain.   édito 2015 (clique !)
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sujet Re: Récap de Septembre

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