Récap d'Août ! c'est la rentrée !

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ouais Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Mélusine le Mar 1 Sep - 20:22

**g* Me v'là ! Vous avez cru que vous alliez y échapper hein mais


PseudoMorphoTaillePoids
départ
Poids
actuel
Perte
poids
Perte
poitrine
Perte
taille
Perte
hanches
Date
début
CatMaya 1,6367,301/12/08
CateyesMona1,5971,531/01/08
CbxMona
chéops
1,625756-10-4-627/07/07
ChrisMaya1,6210080.5-20-19-23-2025/01/09
Claire20Mona1,5460,751,4-9,3-8-12-1003/03/07
CoquelicotRubens1,6188,670-18,6-13-14-2216/12/08
EtoileMona1,6858,557,3-1,20-5011/04/09
FéeMona1,524646.6 0.61-5227/10/06
FlabellineKinder surprise1,5456,6grossesse 05/06/09
GalieTronc d'arbre1,6584,502/03/09
LilyMona1,707409/03/09
MalacaMona
chéops
1,5057,722/08/07
MélusineMona
chéops
1,706557- 8- 7-10-1021/08/07
MissGalilée1,7068,855,9-12,8-3-12-702/01/07
NinjaRubens1,6365,705/12/06
Petite LaineMaya1,566604/04/09
PtiskrabMona
chéops
1,6567,266,6-0,615/08/09 re-début!
PunkiMona1,6460,602/01/09
SandraMona1,658618/01/07
ScarletMona1,6255,306/09/08
Stephy50Maya1,707670,2-5,8-10-12-401/02/08
TilouMona1,607426/01/09
TinselKinder surprise1,6656,658,82,2652grossesse 11/05/09
ValmorisRubens1,63105.701/09/09
ZephiriaMona
chéops
1,6367,818/08/08


Traditionnel petit rappel du mode d'emploi au cas où ... :

Tout d'abord, nous sommes en début de mois, vous avez du vous reconnecter donc penserà cliquer sur la touche rose (le dernier de la ligne) pour voir le tableau en clair, c'est plus facile !

Celles qui ont choisi de faire partie du tableau cliquent juste sur "éditer" et remplissent leurs cases.

Pour les autres, il suffit de cliquer sur "répondre" et d'indiquer vos pertes.

Voilà, y a plus qu'à ! Et n'oubliez pas que la récap mensuelle reprend vos pertes depuis le tout début de votre chrono.


Début du mois de Septembre : c'est la rentrée alors en avant toutes pour continuer nos efforts ou les reprendre si les vacances ont été un moment de relâchement !

Bon courage à nous toutes !



Dernière édition par Mélusine le Mer 2 Sep - 22:12, édité 3 fois



   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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Message par Tinsel le Mar 1 Sep - 20:30

Prem's!
J'ai décidé (après consultation de moi même et vote à l'unanimité) de faire des récap grossesse. Donc j'ai modifié ma date, c'est pas mon début de chrono mais mon début de grossesse.
Vu comme ça c'est pas la cata, c'est quand je me surprend à comparer avec mon poids le plus bas (en juin) que affraid
Pour info: tour de nombril: je suis passée de 69 à 80!
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Tinsel
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Message par Mélusine le Mar 1 Sep - 20:32

tinsel a écrit: Pour info: tour de nombril: je suis passée de 69 à 80!

Ben encore heureux !!! :oeil



   

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Message par Lufi le Mar 1 Sep - 20:33

Mélusine a écrit:
tinsel a écrit: Pour info: tour de nombril: je suis passée de 69 à 80!

Ben encore heureux !!! :oeil

et c'est pô fini!


  
bonne journée Invité
11 07 06 rubens 78kg; 11 09 06 maya 72.2 kg; 11 02 07 mona 66.6 kg 1m68 descendue à 62,7

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par sandra68 le Mar 1 Sep - 20:36

remarque !! c'est troooop mimi de voir comment mâmô Mélu s'inquiète pour la fourmis !!!
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Cat le Mar 1 Sep - 21:35

ça poste, ça poste ...mais personne ne note sa récap' peu
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Cat
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par claire20 le Mer 2 Sep - 9:00

si, si , Cat ! je viens de noter la mienne !

bon, je ne suis pas satisfaite de moi, tout juste - 600 g je crois par rapport à juillet !

c'était juste pour encourager les nouvelles !

un gros biz à Mélusine et à toutes les admins
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par missgourmande le Mer 2 Sep - 10:06

Récap faite également!


Par rapport à la récap de juillet: -1,3 kg
Par rapport à mon poids le plus haut en août: - 3,9 kg
Par rapport à mon objectif: + 3,9 kg

En soit pas si mal, si on prend en compte que j'ai repris la chrono à la mi-août!

Niveau Gégé, pour retrouver mes mesures les plus basses, il me reste à perdre: 4 cm taille, 6 cm hanches, 5 cm cuisse... *peur*

Y'a encore du boulot!


Objectif pour septembre:

- Chrono impeccable
- Revoir le 54...



On lâche pas la patate les chronogirls!!

RDV le mois prochain!

Et un gros merci à Mélusine!
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par stephy50 le Mer 2 Sep - 22:07

Bonjour les chronoteuses, youpi

Voilà, ma récap est faite ... Pas joli joli ! Je stagne depuis au moins 10 mois à 70kg + ou - 600g. Je voudrais tellement que ça bouge mais dans le bon sens comme même. ;triste:

Au fait, j'ai changé mon morphotype dans le tableau qui est maintenant devenu MAYA depuis juin dernier. J'ai voulu changé la couleur mais apparemment c'est pas la bonne couleur. Et je ne trouve pas le bleu clair. Tant pis j'abandonne ! :souri:

missgourmande : T'as trop de la chance d'être arrivé à 55,9 kg pour 1,70m. Moi aussi, je mesure 1,70m mais malheureusement je pense que je ne verrais jamais ce poids là. Après 3 enfants, mon but est d'atteindre 65kg. Et je serais super heureuse.
Mais bon, c'est ma faute aussi... Je suis la chrono à la perfection. . . peur enfin presque ... en fait je la suis jusqu'à
-disons- 18h après je craque un peu... C'est les enfants qui me font envie quand je leur fait à manger. Mais je craque que un tout petit peu, pas beaucoup...
Et voilà le résultat : 70kg:=tap=:
Il faut absolument que je ne reprenne en main. Il le faut ! Il le faut ! Il le faaaaaauuuuuuuuut.

Bisous ou XXX
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Message par Mélusine le Mer 2 Sep - 22:25

Voilà ! Récap faite pour moi aussi !

Bilan : - 800g depuis la récap de fin juin donc youpi
Par contre perte de poitrine, pour la première fois il faut que je recommence à manger des agrumes c'est vrai que ces derniers temps, avec les fruits d'été, je n'en mange presque plus
Tour de taille qui stagnait depuis des mois : - 1 cm youpi restent 3 cm pour atteindre l'objectif Delabos. Pour la première fois depuis ... scratch je trouve que j'ai presque la taille fine affraid
Tour de hanches au plus bas, à 0,4 cm du tour de taille objectif Delabos

Je suis descendue même encore plus bas il y a une semaine donc je sais que c'est possible !

En fait, avec 57 kgs, mon objectif personnel est atteint et je ne tiens pas à descendre encore (par contre je veux bien perdre encore quelques centimètres).

Bref, bilan positif je suis contente.

Bravo à toutes pour vos efforts en tout cas.

Stephy, j'ai rectifié ta couleur no problem. Il est difficile de te conseiller sur le fait que tu stagnes dans la mesure où tu ne postes pas tes menus donc impossible de savoir si tu fais des erreurs ou pas
Miss, on te fait confiance pour dégommer vite fait ce petit surplus restant des vacances !
Claire, Etoile

Les autres, on vous attend !

biz



   

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Mélusine le Jeu 3 Sep - 22:57

Zavez vu ?? Fée, elle est drôlement discrète quand elle fait sa récap !
C'est à pas de loup ! clin d\'oeil
biz



   

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Message par Etoile2812 le Jeu 3 Sep - 23:23

idem pour moi

j'ai du mal en ce moment,


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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Invité le Ven 4 Sep - 11:05

Bonjour,

Je souhaite être intégrée au tableau de suivi.
Je suis nouvelle alors j'ai un peu de mal.
Une petite question, pourquoi le suivi hebdomadaire n'est pas fait ? J'ai pas osé créer un post.

Sinon voici mes chiffres :

Pseudo :Malica_38
Morphotype : Tronc d'arbre
Taille : 1.64
Poids actuel : 94.1
Poids départ : 94.6
Perte poids : -0.5
Perte poitrine : 0
Perte taille : -2
Perte hanche : -1
Date début : 28/08/2009

Merci et à bientôt.

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Fée Clochette le Ven 4 Sep - 14:00

Tu peux ouvrir un post hebdomadaire, Malica, mais nous on fait ça le samedi. :oeil

Tu peux même poster tes menus dans notre forum, c'est plus sûr niveau suivi....qu'ailleurs.

Voilà le post des troncs d'arbres c'est ici


Monastique ce mois-ci, galilée le mois prochain.   édito 2015 (clique !)
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Fée Clochette
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Invité le Ven 4 Sep - 18:47

Coucou !

Voilà c'est fait, j'ai rempli le tableau. Je suis assez contente de moi car avec le déménagement/aménagement, je m'en tire plutôt bien avec - 1.6 kgs sur ce mois ci il me semble et le plus surprenant c'est le tour de hanches. En un mois - 5cms là c'est super, et je m'en rends compte, y compris au niveau des cuisses.
Y avait un petit bout de temps que ça ne bougeait plus à ce niveau là donc hola

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ouais coucou

Message par chris le Dim 6 Sep - 9:18

bonjours bien voila j ai fais ma recape
pas genial mais bon avec les vacances cest normal maintenant tout vas rentre dans l ordre
bon dimanche a tous bis
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chris

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Mélusine le Dim 6 Sep - 9:33

chris a écrit:bonjours bien voila j ai fais ma recape - pas genial

Chris, comment çà "pas génial" - je te rappelle que tu as perdu 20 kilos depuis le début de ta chrono (sans parler des centimètres!) et que tu n'as rien repris pendant les vacances !

Sois positive, ce sont de super résultats qui méritent qu'on en soit fière !




   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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Mélusine
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Invité le Dim 6 Sep - 10:30

Chris ! t'as pas à avoir le moral dans les chaussettes avec un pareil résultat. Je suis du même avis que Mélusine.

Ce n'est pas parce que pendant les vacances tu as moins chronoté que les résultats ne sont pas au rendez-vous. Tu n'as pris que 500g ! Est-ce que tu te rends compte ?? C'est rien du tout ça, ça se perd en un rien de temps avec une chrono sérieuse.


d'encouragement, tu vas y arriver, t'inquiètes pas !

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Message par CBX le Dim 6 Sep - 11:27

Coucou Mélusine youpi et coucou à toutes les chronoteuses youpi

Chose promise, ......... tu connais la suite.
Bon j'avoue, c'était pas si difficile que ça de chercher mes mensurations de début de chrono fouet ça c'est pour moi.

Bilan quand même positif car même avec mes 2 kgs pris pendant les vacances, je n'ai pas dépassé mon poids de départ ; mais bon j'aimerai bien revoir le 53 que j'avais il y a 2 ans

Motivée comme je suis, y a pas d'raison *croise
A plus tard les filles

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Message par zazouille le Mar 8 Sep - 15:31

C'est possible pour les nouvelles d'etre dans le tableau? Pq je suis toute fiere de mes resultats conjugues de la chorno et du sport! :oeil
Depuis mon debut de chrono fin juillet: -4.6Kg!!!
Pour le reste -2cm de TH, TT idem et TP -2 aussi (ca c'est moins cool pleure )
Bon courage a toutes et on ne se demotive pas: ca vaut le coup!!!! Moi je suis gonflee a bloc, la chrono c'est le top!!! /langue/
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zazouille

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Message par Invité le Mar 8 Sep - 16:13

Idem pour moi.

J'ai mis mes mesures samedi dernier, mais je suis toujours pas dans le tableau.

Merci de me dire si c'est pas le bon chemin pour être intégrée.

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Mélusine le Mar 8 Sep - 17:45

Zazouille et Malica,

Oui, bien sûr, vous pourrez figurer dans le prochain tableau, c'est noté.

(Toutefois, Malica, il faut que tu te crée une signature maintenant qui devra mentionner : ta taille, ton morphotype, la date de début de ta chrono et ton poids de départ. Un réglette si tu en as envie.)

Mais il s'agit d'un tableau de récap mensuelle donc le prochain sera "en ligne" le 1er octobre seulement.

Entre temps, vous pouvez venir nous raconter vos magnifiques résultats tous les samedis dans la récap hebdomadaire. Si elle a déjà été ouverte vous faites "répondre" et vous indiquez vos pertes et si personne ne l'a encore ouverte, ne soyez pas timide et ouvrez là !

Pour cette récap hebdo, pas de tableau, vous indiquez vos valeurs tout simplement.

Et nous serons les premières à vous féliciter !

Bonne continuation à toutes les deux



   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par zazouille le Mar 8 Sep - 17:54

Dacodac, rdv en octobre!!!
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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Invité le Ven 11 Sep - 1:46

Bonsoir,

Je souhaite être intégrée au tableau de suivi, moi aussi, mais je n'ai pas tout compris !

Pseudo : Bergamote
Morphotype : allaitante
Taille : 1.70
Poids actuel : 75.9
Poids départ : 84.6
Perte poids : -8.5
Perte poitrine : (j'allaite)
Perte taille : - 8.5
Perte hanche : -7
Date début : 22/06/2009

Je n'arrive pas à afficher ma réglette, pourtant le lien est dans ma signature.... comment faire ??

Merci !!

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ouais Re: Récap d'Août ! c'est la rentrée !

Message par Tinsel le Ven 11 Sep - 7:43

Pour ta réglette Bergamote tu n'as pas du copier/coller le bon lien. C'est bizarre vu que ta signature apparait.

Il est tout à fait possible de faire la récap sans être dans le tableau, exactement de la façon que tu viens d'utiliser.

En étant intégré au tableau on s'engage à venir régulièrement pour compléter la récap le 1er de chaque mois, et à prévenir si on ne souhaite plus y figurer, pour éviter les cases vides.

Tu auras donc ta place le 1er octobre.
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