V'là la récap de Janvier !

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sujet V'là la récap de Janvier !

Message par Mélusine le Dim 1 Fév - 10:40




PseudoMorphoTaillePoids
départ
Poids
actuel
Perte
poids
Perte
poitrine
Perte
taille
Perte
hanches
Date
début
ArwielleChéops1,7362.201/04/04
CatMaya 1,6367.367.302501/12/08
CateyesMona1,5971.567.7-3.8-8-18-431/1/08
CbxMona
chéops
1.625756,2-800g0-4-627/2/07
Claire20Mona1,5460,749,910,8-9- 14- 103/3/07
CoquelicotRubens1,6188.682.2- 6.4-6-6-716/12/08
FéeMona1,524627/10/06
FlabellineMona
chéops
1,5451,4
49,1-2,3
-6-5-513/09/08
KathyChéops1,6863,52/4/07
MalacaMona
chéops
1,5057,754,4-3,3-2-4-622/8/07
MatisMaya
mona
1,5719/8/06
MélusineMona
chéops
1,706559,6-5,4-2-7-8,521/8/07
MissGalilée1,7068.853.9-14.9-4-13-102/1/07
NinjaRubens1,6365,75/12/06
PatMona
chéops
1,7525/9/05
PathyTronc
d'arbre
1,65907/8/06
PunkiMona1,6460,658,6-2-3-7-225/01/09
SandraMona1,658668,1-17,9-18-25-1918/10/07
SanoAscétique1,755518/8/08
Stephy50Rubens1,707669,5-6,5-8-12-601/02/08
SunflowerRubens1,619023/8/08
TinselChéops1,6660,959,8-1,1
00015/11/06
ValmorisRubens1,631021/1/09
ZephiriaMona
chéops
1.6367,818/8/08


Allez tutti, à vos claviers !
Pour mémoire, celles (ou celui :clin: ) qui figurent dans le tableau font "éditer" pour le compléter.
Celles qui n'ont pas choisi d'y figurer font "répondre" et font un post indiquant leurs valeurs.
Quoi qu'il en soit, bravo pour les efforts faits et pour les belles journées chrono gagnées !
On continue !
biz


Dernière édition par Mélusine le Dim 1 Fév - 15:55, édité 2 fois



   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par punki le Dim 1 Fév - 10:51

coucou mélusine bein j'ai fait éditer mes avec tout les codes couleurs et tout peur bein je sais pas ou je suis je m'y retrouve pas désolé
25/01/09 au 01/02/09

poids 60,600 ......... poids 58,600
tour de taille 81cm.......TT 74cm
tour de hanches 100cm..... TH 98cm
tour de poitrine 93cm...... TP 90CM

merci bisous
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Tinsel le Dim 1 Fév - 10:54

Pour celles qui en voient pas le tableau s'afficher correctement quand elles éditent, ils faut cliquer sur A/A (dans les icônes pour changer de couleur, souligner, écrire plus gros...)

Essaye Punki.
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par ptiskrab le Dim 1 Fév - 11:02

Coucou, me v'là !
Ah ben oui c'est vrai, j'ai pas pensé à redemander à Mélusine de me remettre dans le tableau...

le mois prochain alors !!

PseudoMorphoTaillePoids départPoids actuelPerte poidsPerte PoitrinePerte TaillePerte Hanchesdate début
PtiskrabMona-chéops1,65m66,165,6-500g-2cm-2cm-2cm04/01/09

Bonne récap à toutes ! *croise
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par punki le Dim 1 Fév - 11:35

j'ai réussi merci pour l' info tinsel
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par CBX le Dim 1 Fév - 11:43

Bon ça y est, j'ai connu ce tableau de récap beaucoup plus sympa me concernant mais vu où j'étais repartie je ne peux que m'auto congratuler c'est pas pire qu'il y a quelque temps, c'est même mieux alors lol!
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par missgourmande le Dim 1 Fév - 11:45

Hello!

Récap faite!

Alors comparativement à la récap de décembre:

PD: - 2.2 kg
TP: 0 cm
TT: - 1 cm
TH: - 1 cm
TC: - 1 cm

La reprise en main à été efficace je trouve! Alors je continue pour que ce soit aussi bien en février!

Et un gros bravo à toutes pour vos résultats!!
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Message par chris le Dim 1 Fév - 11:45

je ne suis pas dans le tableau j aimerai y etre mais je ne sais pas comment faire
voila debut chrono le 25/01/09 je suis rubens
TP 114
TT 101
TH 122
PD 100
et aujourdhui
TP 111
TT 97
TH 119
PD 97.5
bon week end a tous
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Invité le Dim 1 Fév - 13:17

Coucou et merci pour le tableau de récap du mois de janvier, c'est quand même plus parlant et stimulant pour tout le monde de pouvoir le visualiser ainsi.
Merci pour tout ce travail, c'est génial ! :oeil
Fière d'avoir réussi à noter mes mesures aussi facilement et d'être pour la première fois dans le tableau.
biz

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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par flabelline le Dim 1 Fév - 14:32

ben moi aussi première fois dans le tableau, car Mélusine l'a mis en place quand j'étais morpho kinder surprise et *peur* bref, je faisai plus les récap par contre dès que je récupère mon autre ordi, il me tarde de voir les mensurations avec lesquelles j'ai commencées vraiment la chrono (le 13 février 2007), pour voir

on continue nos efforts les filles, ça paye!!!
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Invité le Lun 2 Fév - 10:03

Hello !!!

Voilà ma recap pour janvier

Pseudo Scarlet rose
Morpho Mona
Taille 162 cm
Poids départ 55,3 kg
Poids actuel 54,4 kg
Perte poids -0,9 kg
Perte poitrine -0
Perte taille -0
Perte hanches - 0
Date début (reprise) 18/12/2008

youpi youpi

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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par bakou le Lun 2 Fév - 13:28

recap du mois de janvier pour Bakou......5 mois de chrono

Taille 1.60m - Rubens - début chrono 28/08/2008
Poids départ : 68.200 kg
poids actuel : 64.200 kg mais changement de gigi le 10/01/09 et +1.5 kg entre les 2 !!!! (-4)
perte poitrine : -6cm
perte taille : -5cm
perte hanches : -7cm

bilan perso : assez contente, perte en pente douce mais bien supportée et les cm en moins sont une belle récompense à ces efforts. Je continue......objectif : voir au bout d'un an le résultat !!!!

Bakou hola
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par sandra68 le Lun 2 Fév - 20:23

C'est super de voir un tableau qui se remplis de pleins de résultats et d'ondes positive comme cela youpi !

Comme tous les mois petit comparatif (déc./janv.):
Poids : 69,8 – 68,1 = -1,7 Kg
TP : 93- 92 = -1cm (nous voilà à -3cm de la taille souhaitée! affraid )
TT : 79-75 = -4cm
TH : 98-98 = 0cm
Ce mois mes impressions sont plutôt mitigées… content car nous sommes fin janvier et les excès noël nouvel an sont déjà éliminés et pas revu ce fichu 7 depuis maintenant 10jours.
Un peu car y’a un début de cellulite (très nettement visible... surtout visionée par zhom cheveux ) sur le haut des fesses + hanches (Pourtant j’ai perdu du poids ) et mon ventre est toujours très présent…Et…. ce qui m’enquiquine le plus c’est cette poitrine qui ne cesse de « rapetisser » *peur* Quelqu'un aurait une pompe à vélo par hasard ?
En conclusion : Je reste très convaincue de la chrono… J’aimerais bien atteindre les 20kgs pour fin février !!.. *croise Je crois que mon petit bilan perso + le comptage des jokers m’aide bcp... Mais aussi et surtout grâce aux morphocop's qui boost ma volonté anti-dérapage...

Toute façon, je dors mieux, je bouge mieux, et me sens moins lourde depuis la chrono donc au final tout bénèf ! hola
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Tinsel le Lun 2 Fév - 20:26

Sandra tu devrais redemander ton morpho, si tu es sous le TP souhaité tu es peut être monastique-chéops.
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par sandra68 le Lun 2 Fév - 20:42

En fait, Larlyne m'a dit la derinère fois de continuer en mona et d'augmenter les agrumes au goûter car encore bcp trop de ventre (+10cms) ..... Mais là, je sais plus trop. Ca dégonfle a vue d'oeil!
J'ai lu la dernière fois vous que vous avez dit trop de dîner fruits=cellulite.. Et c'est vrai que je fais pas mal de dîner/goûter où j'augmente les fruits! C'est peut être la raison à la cellu ?!? ou alors c'est zhom qu'a trouvé la raison?? : "tiens un truc nouveau ?!? voilà que tes lolo s'étallent sur les hanches maintenant" .. non,non mon chéri c'est rien ça !!! Et puis déjà... regarde la télé et tait toi !

En même temps je veux pas non plus enquiquiner Larlyne.. J'attends peut être que les demande de morpho se calment...

Merci ma Tinsel !
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Tinsel le Lun 2 Fév - 21:01

le problème c'est pas les goûter/dîner, c'est les dîners fruits. Le fait de prendre des fruits seuls, selon les nouvelles adaptations de Delabos, provoqueraient de la cellulite (comme les légumes seuls qui sont interdits)

Tu ne crois pas qu'en étant moins grosse ta cellulite se voit plus? scratch C'est pas possible ça?
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par sandra68 le Lun 2 Fév - 21:23

C'est possible Tinsel !... C'est même très probable.. Mouai m'enfin on dira même....t'es surement dans le vrai ..
Faut que j'augmente à nouveau les fréquences de sport ! ça devrait le faire je pense.. enfin j'éspère.
mdr mdr rhhhhaaaa là là.. me voilà déjà avec des soucis de furturmaigre ! mdr mdr
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Napette le Lun 2 Fév - 22:38

tinsel a écrit: le problème c'est pas les goûter/dîner, c'est les dîners fruits. Le fait de prendre des fruits seuls, selon les nouvelles adaptations de Delabos, provoqueraient de la cellulite (comme les légumes seuls qui sont interdits)


Ah ben mince alors, je ne savais pas ça moi *peur* *peur* *peur* voilà un argument, moi qui me désole de ma chère cellulite... merci Tinsel ça va me fouet


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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par malaca le Mar 3 Fév - 9:58

eh, même des filles très minces peuvent avoir de la cellulite : héréditaire, ou hormonal possible.
Même constat chez moi: malgré perte de poids, apparition de cellulite en "couche" sous cutanée, très certainement liée à un traitement hormonal qui avait d'ailleurs pas mal freiné la descente quand je l'ai commencé...

En ce moment je suis plutôt contente, car les excès de Noël/vacances sont éliminés et la descente - ENFIN - réamorcée et ce sans frustrations ni envies irrépressibles, période faste donc, pourvu que cela dure! *croise

Objectif : voir les 52.4 atteints l'année dernière avant la grande remontée, puis bien sûr viser 50 ce qui me semblerait idéal... on y croit !

Par contre faudrait vraiment que j'arrête de faire le yo-yo, mais pas facile avec les vacances toutes les 5 semaines *peur* en dehors de Tahiti trop difficile de rester chrono

Bravo pour les bons résultats, à entretenir, et courage à celles qui ont encore du chemin à parcourir !


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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par mattméli le Lun 2 Mar - 14:25

Salut les filles

Alors voici ma première récap mensuelle car le 28 fev cela a fait un mois de chrono et résultats plutôt très bien ( poids en descentemais je sors d'une bonne grossesse avec + 20kg et suite d'une première grossesse de + 30 kg!!!donc j'ai de quoi perdre!!! )

Départ le 28/01..................le 28/02
Poids 95kg 88kg ...... -7kg hola
TT 94 87 ........ -7
TH 116 110 .........-6

Voila voila c'est super et en + l'allaitement se passe super bien, et je vais bientôt pouvoir me remuscler après la réeducation du périnée!!!!aller on se motive et on continue!! fouet

Gros bisous et félicitations pour vos résultats!!!

Val
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Mélusine le Lun 2 Mar - 18:57

Ben alors Mattméli !!

On est dans la récap de janvier là !
Tu aurais du aller dans celle de février !
Bravo quand même 7 kgs en un mois plus les centimètres !!

biz



   

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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par mattméli le Mar 3 Mar - 11:19

Ho la la Mélusine !!!oui excuse je perd la notion du temps!!moi suis tjs en février!!!! rc
bises et merci
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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

Message par Mélusine le Mar 3 Mar - 20:51

:oeil
biz



   

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sujet Re: V'là la récap de Janvier !

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