Récap de Juin

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sujet Récap de Juin

Message par Mélusine le Mar 1 Juil - 14:27

Coucou !
La voici, la voilà, toute nouvelle avant les vacances !
N'hésitez pas !
Pour mémoire, celles qui ont souhaité faire partie du tableau ont juste à faire "éditer" pour le compléter.
Pour celles qui ont préféré ne pas en faire partie, un simple post "répondre" et vous indiquez vos mesures.
Et si vous souhitez faire partie du tableau pour la prochaine fois, suffit de le dire.
En tout cas, soyez conscientes du chemin parcuru et gardez votre motivation ! N'oubliez pas que la chrono c'est "à long terme" une façon de s'alimenter et non un régime à la noix qui fait perdre "vite et mal".
biz

PseudoMorphoTaillePoids
départ
Poids
actuel
Perte
poids
Perte
poitrine
Perte
taille
Perte
hanches
Date
début
CateyesMona1.5971.568.5-3-7-15-2.53/1/08
CBXMona
chéops
1.6227/2/07
Claire20Mona1.5460,751,1-9,6-9-13-123/3/07
FéeMona1.524643.4-2.6-1-6-127/10/06
KathyMona1.682/4/07
LaPouleMona
chéops
1.6880.469.9-10.5-5-17-1201/4/08
LarlyneRubens1.62107.988.9-19-15-21-1520/6/06
MalacaMona
chéops
1.5021/08/07
MatisMaya
mona
1.5718/8/06
MélusineMona
chéops
1.706559.5-5.5--2.5-7-822/8/07
MissGalilée1.7002/1/07
NinjaRubens1.635/12/06
PathyTronc
d'arbre
1.657/08/06
PotsRubens1.6628/6/07
PtiskrabMona
chéops
1.6528/8/07
RuthMaya1.7224/4/07
SandraMona1.658671.4-14.6-13-21-1818/10/07
Stephy50Rubens1.707671.6-4.4-6-10-401/2/08
TinselMona
chéops
1.6615/11/06
ValmorisRubens1.6301/5/06


Dernière édition par Mélusine le Sam 5 Juil - 18:25, édité 1 fois



   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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sujet Re: Récap de Juin

Message par Larlyne le Mar 1 Juil - 15:45

Voilà récap faite. Depuis que j'ai repris la chrono je stagne à ce poids, j'espère que ça va vite redescendre.
Merci Mélusine
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sujet Récap de Juin

Message par stephy50 le Mar 1 Juil - 23:06

Voilà récap de juin faite ! Ce n'est pas folichon... Je perds en poids très doucement mais surement. Malheureusement le tour de taille et de hanches résistent pleure . ça va être dur cet été en maillot de bain... J'vais cacher derrière ma serviette moooaaa ! peur
Mais gardons espoir, il me reste encore 3 semaines et demi avant l'exposition en maillot de bain et pour perdre encore des kilos (3kg) et des centimètres (-6cms). C'est peine perdu.. Gourmande comme je suis fouet

Allez bisous tout le monde et courage. Le soleil sera quand même au rendez-vous ! youpi
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sujet Re: Récap de Juin

Message par Cateyes le Mer 2 Juil - 9:24

Voila recap faite

heureusement que je pars pas pas besoin de sortir le maillot de bain
je sais bien que "qui va doucement va surement" mais descendre un chouillat plus vite ça sera simpa

bon aller on se motive et on attaque un nouveau mois content
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sujet Re: Récap de Juin

Message par Invité le Mer 2 Juil - 11:19

Coucou les filles,

J'aimerais bien faire partie du tableau pour les prochaines fois, s'il vous plaît les filles


Voilà ma première récap :

* Chrono commencée le 22 mai 2008

Morpho : mona-cheops
Hauteur : 1m60

Valeurs initiales -----------> Valeurs actuelles

Poids : 59Kg --------------> 55Kg
TP : 85cm ----------------> 86cm
TT : 75cm ----------------> 70cm
TH : 98cm ----------------> 95cm
Tcuisse 60cm -------------> 55cm

Voilà, donc en gros j'ai perdu de la taille et des cuisses youpi , je suis contente ! Pas contre, j'ai toujours en dessous de la taille, un petit bidon qui veut pas partir où je n'ai perdu qu'un seul malheureux centimètre : j'espère que ça viendra comme le reste.


Courage à tout le monde pour le mois de juillet

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sujet Re: Récap de Juin

Message par sandra68 le Mer 2 Juil - 14:30

Voilà...
pour moi aussi récap de faite! ... un peu déçu car j'ai pas réussi a éliminer les jocolor ... ni même atteindre mon objetif! .. en plus c'est ma première récap où je part à la hausse.. et ça fait mal !
Mais bon! on fait ce qu'on peu !
On part en vacance, j'éspère que j'arriverais a tenir plus ou moins la chorno.. on verra !
youpi Allez motivation pour ce nouveau moi ! youpi
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sujet Récap de Juin

Message par Invité le Jeu 3 Juil - 0:51

C'est fait, Récap de faite
Pour ce mois-ci , je stagne *peur* , mais je sais que ça va repartir de plus belle *croise (qu' en septembre grr )

Courage pour après les vacances,

motivéé, motivée, roule

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sujet Re: Récap de Juin

Message par caro43 le Jeu 3 Juil - 11:24

morphodebut chrono
aout 2006 (rubens)
maya ( 04.07)mona cheops ( 04.08) ( juin 08)
poitrine92 cm91 cm92 cm => 91 cm
taille 83 cm71cm73 cm => 71 cm
hanche109 cm102cm102 cm => 101 cm
poids75 kg67 kg68.8 kg => 69, 2 cm



salut... alors je me lance... mais c'est pas top ( 2 mois de relachement ca se voit! ) les valeurs en rouge sont celle du mois de juin, je vous ai mis un peu mon parcours chrono .... pour un peu voir l'evolution.


bises a toutes!

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sujet Re: Récap de Juin

Message par claire20 le Ven 4 Juil - 21:02

MERCI Mélusine pour ton super tableau !

pour ma part, je l'ai rempli un peu tard mais, a y est , c'est fait !

bon, je ne suis pas très fière de moi affraid , vu les nombreux jocolor ... mais, bref, je continue !

les copines !
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sujet Re: Récap de Juin

Message par Faninou le Ven 4 Juil - 21:32

Salut les filles youpi

J'aimerais bien faire partie de la récap siou plaît

Voici ma récap: galilée, chrono commencée le 26/04/08, 1m67

Valeurs initiales:

au 11/05/08

TT: 67
TP: 87
TH: 95
poids: 54,4 (11/05/08), 56,7 (le 26/04/08, début de la chrono)

Valeurs actuelles (04/07/08):

TT: 67 (idem)
TP: 84 pleure (-3 cm)
TH: 93 (-2 cm)
poids: 53,8 (-600gr)

Voilou très contente pour le TH et le poids, mais beaucoup moins pour le TP pleure

Bonne chrono à toutes hola
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sujet Re: Récap de Juin

Message par Mélusine le Sam 5 Juil - 18:30

Et voilà,récap faite pour moi aussi !
Pas de miracle donc j'ai pris mes mesures du 1er juillet.
200g de plus que ma dernière réglette et 1,1 kg en plus de celle de mars qui est mon objectif si difficile à retrouver !
Mais les centimètres n'ont pas augmentés même perdu 1 cm en tour de hanches. youpi
Bilan mitigé donc mais c'est tellement difficile depuis le mois d'avril que je suis contente de n'avoir pas un poids encore plus haut.
Maelline et Faninou, c'est noté pour la prochaine récap, vous en serez
Faninou, tu sais ce qu'on dit pour le TP : des fruits, des fruits et surtout des agrumes !
Bravo à toutes en tout cas,
biz



   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs.

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sujet Re: Récap de Juin

Message par Faninou le Dim 6 Juil - 13:05

Merci Mélusine biz Je vais me gaver de fruits alors

Bonne chrono à toutes
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sujet Re: Récap de Juin

Message par Invité le Lun 7 Juil - 13:31

Mélusine a écrit:Et voilà,récap faite pour moi aussi !
Pas de miracle donc j'ai pris mes mesures du 1er juillet.
200g de plus que ma dernière réglette et 1,1 kg en plus de celle de mars qui est mon objectif si difficile à retrouver !
Mais les centimètres n'ont pas augmentés même perdu 1 cm en tour de hanches. youpi
Ne sois pas si difficile envers toi Mélusine, l'essentiel étant de ne pas reprendre trop de poids, et puis je suis sure que tu finiras par reprendre la route de la descente, c'est tout le mal que je te souhaite ! *croise

Mélusine a écrit:Maelline et Faninou, c'est noté pour la prochaine récap, vous en serez
merci Mélusine, c'est gentil comme tout!

Mélusine a écrit:Faninou, tu sais ce qu'on dit pour le TP : des fruits, des fruits et surtout des agrumes !
Ah donc je comprends mieux pourquoi j'ai pris 1cm, j'adore faire un goûter-dinatoire rien que de bon fruits frais , et on peut dire que je me gave lol!

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sujet Re: Récap de Juin

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