cake au citron*

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sujet cake au citron*

Message par Invité le Mer 14 Mai - 8:53

Je fais du sport et il me semble que le docteur Delabos conseille de manger 100gr de son cake au citron une heure avant une activité intensive. Mais il paraît que ce n'est pas considéré comme le goûter. Donc, en rentrant du sport, ai-je droit au goûter (choco + fruit) ? Merci !

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sujet Re: cake au citron*

Message par Tinsel le Mer 14 Mai - 9:42

Oui Lea10 tu prends ton goûter ensuite, tant que tous les écarts sont bien respectés.

Tu trouveras pas mal d'infos sur le sport et la chrono là:
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sujet sport

Message par Invité le Mer 14 Mai - 14:23

merci pour ta réponse. En effet, j'ai trouvé d'autres infos là oû tu m'as envoyée. Merci

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sujet Re: cake au citron*

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