lundi 10 juillet 2017

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sujet lundi 10 juillet 2017

Message par soso81 le Lun 10 Juil - 21:01

Coucou la planète .
Eh bien j ouvre les volets , mais la nuit va tomber .
Aujourd'hui pour les déjeuner nous avons étaient invité chez des amis ,et vlan un jocolor  de plus.
J’espère que vous avez passez une bonne journée.



j' ai commencé la chrono le 29 04 2012,
comme mayas,mon poids était  de 68,700kg , je mesure 1, 60m
maintenant je suis chéops
mon poids actuel ;57kg900
avec un problème d'acide urique, et de rétention d'eau


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sujet Re: lundi 10 juillet 2017

Message par Mélusine le Lun 10 Juil - 22:12

Hello planète

Hello Soso esseulée, je crois que je perds la boule  scratch  j'étais sûre d'avoir ouvert les volets ce matin avant d'aller au Pilates.
Mais au moins tu as profité de tes amis, le jocolor tu vas l'eliminer tranquilou 

Pour la dernière séance de la saison elle ne nous a pas épargnés,  une heure de "torture" dans tous les sens suivie de 40 minutes de stretching nous sommes sortis rincés mais qu'est ce que ça fait du bien! Physiquement et moralement.

Après midi consacrée à faire des courses en vue du départ car apres j'en n'aurai plus trop le temps avec trois jours de boulot à venir.
Ce soir j'ai l'appréhension de l'entretien prevu demain matin au bureau 

Il faut que je me couche tôt pour etre en forme.

Bonne nuit tutti




   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs

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Chrono
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