Récap de Mars 2017

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sujet Récap de Mars 2017

Message par Mélusine le Sam 1 Avr - 12:09



Le printemps commence à pointer le bout de son nez, le moment est venu de commencer à penser aux tenues plus légères et aux vacances ensoleillées

Une petite récap pour savoir où nous en sommes de notre chrono depuis son démarrage pour nous donner un coup de boost


Poids de départ       kgs
Poids actuel       kgs
Perte de poids-      kgs
Perte poitrine-     cms
Perte taille-     cms
Perte hanches-     cms


Sur ce modèle ou sur un autre qui vous parle mieux, à votre choix.
L'important est que vous soyiez contente de vos efforts

A qui l'honneur ?

lomaphi, viens donc faire un petit point par ici, je suis sure que tu retrouveras le sourire en voyant le chemin parcouru depuis le début

ET n'oubliez pas clin d\'oeil

biz



   

Mona chéops - 1,70m - Début de chrono le 21/08/2007 - Mon poids de forme : 57 kgs

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Chrono
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sujet Bilan du mois de mars

Message par petitemarie le Sam 1 Avr - 16:39

Allez je me lance pour mon premier bilan   :oeil                                       



         départ
le 13/03/17    
  
    le 01/04/0/17   
Poids       63 kg62 kg
TP87 cm83.5 cm
TT75 cm72.5 cm
TH91 cm90 cm
Bilan plutôt positif même si j'ai repris un kilo par rapport à la semaine dernière   craquage sucré par 2 fois cette semaine  
ils se sont transformés en  jocolor

la perte en cm est là  champ'
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sujet Re: Récap de Mars 2017

Message par Caly le Sam 1 Avr - 18:08

Premier récap mensuel pour moi aussi !

Poids départ72.1 kg
Poids actuel70.3 kg
Perte poids-1.8 kg
Perte poitrine-1.5 cm
Perte taille-3.1 cm
Perte hanche-1.5 cm

Je suis contente de mes 3 premières semaines !


Caly

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sujet Re: Récap de Mars 2017

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